Comment décongeler un biberon de lait maternel ?

Vous aimez l’allaitement maternel et connaissez tous les avantages du lait maternel, mais vous pouvez prendre une pause d’allaitement occasionnellement ou pour une raison quelconque votre bébé ne peut pas être allaité et vous devez exprimer votre lait exclusivement.

Ainsi, vous avez investi ou investi dans un tire-lait de qualité, et vous vous retrouverez avec une quantité excédentaire de lait. Il est important que vous le conserviez correctement pour préserver ses nutriments et ses avantages.

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Voici quelques conseils pour garder, décongeler et réchauffer le lait correctement et donner à votre bébé votre lait maternel, même lorsque vous n’êtes pas ici pour allaiter.

Matériel requis :

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• Un excellent tire-lait adapté à votre style de vie (tire-lait : https://www.medela.ca/fr/allaitement/conseils/tirer-son-lait/choisir-un-tire-lait)

• Un congélateur ayant une bonne capacité de
• Bouteilles ousacsstockage pour la conservation du lait maternel. L’utilisation de sacs est plus économique et économise de l’espace. Fait d’une double membrane pour préserver et protéger les nutriments du lait maternel, prêt à l’emploi et jetable — une chose de moins à nettoyer !

( Bouteilles : https://www.medela.ca/fr/allaitement/produits/recueillir-le-lait/biberons

Sacs : https://www.medela.ca/fr/allaitement/produits/recueillir-le-lait/sacs-pump-and-save)

Conservation

Il existe des lignes directrices complètes pour la conservation du lait maternel. Voici les lignes principales de ceci :

• Lavez-vous les mains avant de toucher des contenants ou des sacs, et évitez de toucher l’intérieur des bouteilles, des couvercles ou des sacs.
• Exprimez votre lait dans des bouteilles ou des sacs propres.
• Pour éviter la perte, conserver en petites portions de 60 à 120 ml (quantité similaire à une séance d’allaitement).
• Remplissez le récipient trois quarts pour l’expansion lors de la congélation.
• Avant de sceller le sac, égoutter l’air. Utilisez un nouveau sac à chaque fois. Les poches jetables pour les bouteilles de lait ou les sacs en plastique ne sont pas recommandé (risque de contamination).
• Saisissez la date de collecte sur le sac ou le conteneur.
• Inscrivez le nom de votre bébé sur l’étiquette si votre bébé fréquente la garderie.

Pour plus d’informations, consultez les Règles de conservation pour le lait maternel fraîchement exprimé (https://www.medela.ca/fr/allaitement/conseils/tirer-son-lait/conservation-et-decongelation)

Congélation

Le lait maternel peut être congelé et stocké en toute sécurité jusqu’à 12 mois ; cependant, cela nécessite quelques règles :

• Le lait maternel doit être conservé et congelé en petites portions de 60 à 120 ml (quantité similaire à une séance d’allaitement) pour une décongélation plus rapide.
• Pour la congélation, assurez-vous de laisser de l’espace pour l’expansion — il est recommandé de remplir les bouteilles trois quarts, les sacs ne doivent pas contenir plus de 150 ml
• Refroidir le lait maternel avant de le mettre au congélateur, ne jamais recongeler le lait maternel qui a été décongelé.
• Pour congeler ou réfrigérer le lait maternel pendant plusieurs jours, il est important de bien sceller les bouteilles. Si vous utilisez des sacs, assurez-vous de bien sceller pour une étanchéité parfaite.
• Placez le récipient dans le compartiment principal du congélateur (le compartiment de la porte est soumis à des changements de température).
• Les besoins des bébés varient avec le temps et la composition du lait maternel change en fonction de l’âge du bébé. Il est recommandé d’utiliser du lait maternel congelé dans les trois mois.

Dégivrage

La décongélation du lait maternel doit être effectuée avec soin et par étapes — pour s’assurer que le bébé boit le lait maternel à la bonne température :

• l’eau Avec de  : Placez le lait maternel congelé (dans son récipient scellé) dans un bol d’eau froide, ou maintenez-le sous l’eau froide du robinet jusqu’à ce qu’il se liquéfie, tout en restant froid — placer au réfrigérateur.
• Au réfrigérateur  : Placer le lait maternel congelé au réfrigérateur jusqu’à ce qu’il soit décongelé. Une fois décongelé, renverser le récipient pour remélanger toutes les graisses du lait qui ont séparés pendant le stockage.
• Lorsque le lait maternel est décongelé, vous pouvez immédiatement le donner à bébé, ou le stocker au réfrigérateur pendant une période allant jusqu’à 24 heures.
• Passez le lait maternel sous l’eau chaude avant de le donner à votre bébé — assurez-vous que la température du lait ne dépasse pas 37°C.
• Vous pouvez également transporter le lait maternel décongelé à l’aide d’un sac glacière avec glacières pour préserver sa fraîcheur.

Décongeler et réchauffer le lait maternel

• Ne jamais utiliser le four à micro-ondes. Les températures élevées modifient les nutriments essentiels du lait maternel. En outre, la chaleur se répartit inégalement, ce qui est dangereux pour le bébé.
• Ne laissez pas le lait maternel décongelé reposer à température ambiante.
• Ne pas réfrigérer le lait réchauffé. Jetez le lait que le bébé ne boit pas.

Une fois que vous avez atteint un rythme rigoureux d’expression, vous trouverez que la bonne production de lait maternel frais peut vous donner un mode de vie plus détendu, allouer plus de temps pour d’autres activités avec votre bébé ou plus de temps pour vous. Vous pourriez même boire une tasse de café pendant qu’il fait encore chaud !